1 दिन में कितना प्याज खाना चाहिए?

आपको नियिमत रूप से दिन में खाना खाने के आधे घंटे बाद 25 से 30 ग्राम प्याज, आर्टिशियल मिश्री के साथ मिलाकर खाना चाहिए।